昨日に引き続き、最寄りのスーパーで、牛肉や魚の切り身を半額で購入できた。寒くなると、みんな早く帰宅したくなるからか、遅めに買い物をする人が減り、見切り品が残っていることが増えるけど、普段よりもずいぶん多く見切り品があるのは、もう「おうち時…

正午頃から、急に暗くなり、冷たい雨風。本格的な寒気がやってきた。昨夜の作業の続きをして、2時過ぎに郵便局から発送し納品できた。1日余裕を持って終われたので嬉しい。 昨日歯を抜いて、痛くて食事のしにくい母のために、アンパンでもあれば良いなとパン…

来週から冬が来るらしい。 とりあえず昨日に続き、布団類を干しておく。 起きたのが遅いからそんなに洗濯はできないけど。 トイレの床を掃除し、向かって左側にあるフィルターのようなものを初めて洗う。数週間前にその存在に初めて気が付き、埃だらけでギョ…

昼食も庭に向かって腰掛けて食べた。ヨガブロックがちょうど良い。牡蠣とネギの入ったお好み焼き。いつも何か読みながらでないと落ち着いて食べられないのに、外を見ていると読む必要がない。日の光が眩しいので、途中でサングラスを掛けた。ちょっと焦って…

昨年の日記を読むと、全国的に真夏日になるなど、異例の高音だったとある。ここも24度。そんなに暖かい日あったんだ。10月の晴れより、11月の方が暑くなり過ぎなくて良いな。 今朝は朝食を食べながら、新聞を読む気がしなくて、リビングの方から、庭に足を出…

2時半ごろに寝ついて、9時前に一旦目を覚まし、そこから正午まで寝た。起きたら、すでに洗濯物が干してあってとても助かった。斜向かいの家の取り壊しが終わったので、ようやく重機の音を聞かなくて済む。 朝食前に軽く体操して、掛け布団を日に当てる。 朝…

二度寝できて正午。 朝食前に自分の衣類を洗濯して干す。少し体操。 朝ごはんの時、他のみんなは昼食のカレー。 弟の勤務先から電話があり、利用者さんが怪我していたが心当たりはないか、とのこと。その方を担当したのは金曜日なので時間も経っているし、思…

朝起きて、久しぶりに１０時前に自然に目が覚めた。７時過ぎに一旦トイレに起きて、みかんを口にしてまた寝た。食いしばりは多少あるが、マシになった気もする。夜中、喉がカラカラに乾いた時、柑橘の味が心地良い。寝る前にシークヮサーも薄めて飲んだ。 起…